牧田慎太郎

ヨガインストラクター

フリーランス・ヨーガインストラクター。アシュタンガ・アイアンガー・シヴァナンダなど様々な流派のヨガを経験する中で、一人ひとりの個性を大切にするイシュタヨガの教えに共鳴。2015年イシュタヨガRYT200修了。ヨガだけでなく、ピラティスや整体、またフランクリンメゾットといった、本来身体がどのように動くようにできているかを理解し、それを学ぶメソッドからも影響を受けながら、現在は東洋医学の経絡理論を取り入れた陰ヨガのワーク中心にして、都内のスポーツジムや野外クラスの開催などをおこないながら活動中。